TIAN IRAWAN Pengarang Hengky Remora, M.Pd Dosen Pembimbing 2 Dr. Tamri, M. M. Dosen Pembimbing 1 Dr. Dodik Mulyono, M.Pd Penguji 1 Helvi Dasri, M.Pd. Penguji 2 Dr. Tamri, M. M. Ketua Penguji Tian Irawan Contributor

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan tendangan menggunaan ban karet terhadap kecepatan tendangan sabit pada perguruan Persaudaraan Setia Hati Terate (PSHT) desa Leban Jaya Kabupaten Musi Rawas. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen. Populasi pada penelitian ini seluruh seluruh murid PSHT desa Leban Jaya berjumlah 20 orang. Teknik pembagian sampel menjadi dua kelompok dengan simple random sampling. Terdiri 10 orang kelas eksperimen dan 10 orang kelas kontrol. Pengumpulan data penelitian menggunakan tes kecepatan tendangan sabit. Analisis data menggunakan bantuan aplikasi SPSS versi 23 dengan langkah-langkah menyusun tabel distribusi frekuensi, uji normalitas, uji homogenitas, dan Uji independen sampel t tes. Hasil analisis diperoleh nilai Sig. (2-tailed) Equal Variances Assumed yaitu sebesar 0,007, yang berarti lebih kecil dari 0,05 (0,007 < 0,05). Ini menunjukkan adanya perbedaan rata-rata antar subjek. Dilihat nilai rerata gainscore hasil servis panjang bulutangkis kelompok eksperimen sebesar 4,60 dan kelompok kontrol sebesar 2,30. Dapat disimpulkan bahwa Ho ditolak dan Ha diterima. Dengan kata lain terdapat pengaruh yang signifikan latihan tendangan menggunakan ban karet terhadap kecepatan tendangan sabit pada perguruan Persaudaraan Setia Hati Terate (PSHT) desa Leban Jaya Kabupaten Musi Rawas. Kata Kunci: Latihan, karet ban, tendangan sabit, pencak silat.