PENGARUH METODE LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KETEPATAN HASIL SMASH DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS DI SD NEGERI SIMPANG GEGAS TEMUAN (SGT) KABUPATEN MUSI RAWAS

Detail Cantuman

SKRIPSI S1 PJKR

PENGARUH METODE LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KETEPATAN HASIL SMASH DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS DI SD NEGERI SIMPANG GEGAS TEMUAN (SGT) KABUPATEN MUSI RAWAS

XML JSON

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan sirkuit terhadap peningkatan ketepatan hasil pukulan smash dalam permainan bulutangkis pada siswa ekstrakurikuler di SD Negeri Simpang Gegas Temuan, Kabupaten Musi Rawas. Smash merupakan teknik menyerang dalam bulutangkis yang memerlukan kombinasi kekuatan, kecepatan, akurasi, dan koordinasi tubuh. Metode latihan sirkuit dipilih karena dinilai mampu melatih kekuatan otot, kelincahan, dan daya tahan secara simultan, yang merupakan komponen penting dalam pelaksanaan smash. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain eksperimen one group pretest-posttest. Sampel berjumlah 20 siswa berusia 10–12 tahun, yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan melalui tes keterampilan smash sebelum dan sesudah perlakuan selama 12 sesi latihan. Hasil analisis menggunakan uji-t menunjukkan adanya peningkatan yang signifikan terhadap ketepatan smash setelah diberi perlakuan metode latihan sirkuit. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa metode latihan sirkuit efektif dalam meningkatkan ketepatan hasil smash pemain bulutangkis usia sekolah dasar. Penelitian ini memberikan kontribusi praktis bagi pelatih dalam merancang program latihan yang lebih bervariasi dan terstruktur.

Kata Kunci: Latihan Sirkuit, Ketepatan Smash, Bulutangkis, Siswa SD, Pelatihan Olahraga.

Detail Information

Item Type
Skripsi
Penulis
YUDHA - Personal Name
Student ID
6021015
Dosen Pembimbing
Muhammad Suhdy, M.Pd - - Dosen Pembimbing 1
Doni Atmanegara, M.Pd. - - Dosen Pembimbing 2
Penguji
Kode Prodi PDDIKTI
85201
Edisi
Published
Departement
Fakultas Ekonomi dan Bisnis
Kontributor
YUDHA - Kontributor
Bahasa
Indonesia
Penerbit Universitas PGRI Silampari : Lubuklinggau.,
Edisi
Published
Subyek
No Panggil
600
Copyright
Universitas PGRI Silampari
Doi

Lampiran Berkas

LOADING LIST...



Informasi

DETAIL CANTUMAN

Kembali ke sebelumnya  XML Detail