SKRIPSI S1 PJKR
PENERAPAN LATIHAN PLYOMETRICS TERHADAP HASIL KECEPATAN TENDANGAN T ATLET PENCAK SILAT ELANG PUTIH KOTA LUBUKLINGGAU
- Bagikan:
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah penerapan latihan plyometrics dapat meningkatkan Tendangan T atlet Perguruan Pencak Silat Elang Putih Kota Lubuklinggau tahun 2023. Metode penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain penelitian ini yaitu one grup pretest dan posttest design. Populasi dan sampel menggunakan seluruh total atlet perguruan pencak silat Elang Putih Kota Lubuklinggau dengan jumlah 20 atlet dengan 12 orang atlet laki-laki dan 8 orang atlet perempuam. Teknik pengumpulan data yaitu menggunakan teknik tes. Teknik analisis data memakai data kuantutatif dengan menggunakan uji hipotesis paired T test (uji t). Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa latihan plyometrics efekif dilakukan karena dapat memberikan pengaruh yang signifikan terhadap kecepatan tendangan T atlet Perguruan Pencak Silat Elang Putih Kota Lubuklinggau dengan rata-rata tendangan T pretest sebesar 21,25 dan posttest sebesar 24.45 dengan hasil data T T_hitung > T_tabel yaitu 11,961 > 2,093 dengan nilai signifikan p sebesar 0,000 < 0,05. Simpulan dalam penelitian ini adalah latihan dengan menggunaka metode latihan plyometrics dapat membantu meningkatkan kecepatan tendangan T atlet Perguruan Pencak Silat Elang Putih Kota Lubuklinggau.
Kata Kunci: Penerapan, Plyometrics, Tendangan T
Detail Information
| Item Type |
Skripsi
|
|---|---|
| Penulis |
IKHSAN RAMADIAN - Personal Name
|
| Student ID |
6019021
|
| Dosen Pembimbing | |
| Penguji |
Dr. Viktor Pandra, M.Pd - - Ketua Penguji
Muhammad Suhdy, M.Pd - - Penguji 1 Helvi Dasri, M.Pd. - - Penguji 2 |
| Kode Prodi PDDIKTI |
85201
|
| Edisi |
Published
|
| Departement |
Fakultas Ekonomi dan Bisnis
|
| Kontributor |
Ikhsan Ramadian - Kontributor
|
| Bahasa |
Indonesia
|
| Penerbit | Universitas PGRI Silampari : Lubuklinggau., 2023 |
| Edisi |
Published
|
| Subyek | |
| No Panggil |
600
|
| Copyright |
Universitas PGRI Silampari
|
| Doi |