EFEKTIVITAS SENAM LANSIA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRESS PADA LANSIA YANG MENGIKUTI SENAM PROLANIS DI SUBKOS GARUDA KOTA LUBUKLINGGAU

Detail Cantuman

SKRIPSI S1 PJKR

EFEKTIVITAS SENAM LANSIA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRESS PADA LANSIA YANG MENGIKUTI SENAM PROLANIS DI SUBKOS GARUDA KOTA LUBUKLINGGAU

XML JSON

Penelitian ini bertujuan untuk untuk mengetahui penurunan tingkat stres pada lansia yang mengikuti Senam Prolanis di Subkos Garuda Kota Lubuklinggau. Metode penelitian yang di gunakan dalam penelitian ini adalah penelitian kuntitatif yang menggunakan metode eksperimen yang berbentuk one-group pretest-posttest design. Populasi dan sampel atau subyek penelitian ini berjumlah 17 orang, dari anggota senam prolanis yang jarang aktif di Subkos Garuda Kota Lubuklinggau, yang memiliki kategori usia mulai dari 60 tahun hingga 70 tahun keatas.Teknik pengumpulan data yang di lakukan adalah observasi untuk mengetahui permasalahan di lapangan dan wawancara kepada ketua, koordinator serta beberapa anggota lansia lainnya mengenai permasalahan yang terjadi. Teknik analisis data yang digunakan adalah Paired Sample t-test. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat penurunan tingkat stress pada lansia antara pretest dan posttest yang di sebabkan karena perlakuan senam yang di berikan dengan nilai t hitung untuk hasil senam lansia adalah thitung sebesar 15.290 karena t_hitung ≥ t_tabel maka Ha diterima dan Ho ditolak. Simpulan bahwa efektivitas senam lansia memberikan penurunan terhadap tingkat stress pada lansia di Subkos Garuda Kota Lubuklinggau.

Kata Kunci: Senam Lansia, Senam Aerobik Low Impact, Tingkat Stress.

Detail Information

Item Type
Skripsi
Penulis
SAWITRI - Personal Name
Student ID
6020045
Dosen Pembimbing
Muhammad Supriyadi, M. Pd - - Dosen Pembimbing 1
Muhammad Suhdy, M.Pd - - Dosen Pembimbing 2
Penguji
Kode Prodi PDDIKTI
85201
Edisi
Published
Departement
Fakultas Ilmu Sosial dan Humaniora
Kontributor
SAWITRI - Kontributor
Bahasa
Indonesia
Penerbit Universitas PGRI Silampari : Lubuklinggau.,
Edisi
Published
Subyek
No Panggil
600
Copyright
Universitas PGRI Silampari
Doi

Lampiran Berkas

LOADING LIST...



Informasi

DETAIL CANTUMAN

Kembali ke sebelumnya  XML Detail